Wie man Avocadoöl gegen Falten aufträgt

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:32

Woraus avocadoöl besteht. Wie genau hilft es bei Falten und was ist sonst noch nützlich. Wer sollte es nicht benutzen und warum, die besten Rezepte damit. Avocado ist ein immergrüner Baum mit essbaren Früchten, die den gleichen Namen tragen. Für kosmetische, kulinarische und medizinische Zwecke werden Fruchtfleisch, Saft und Öl der Beere verwendet. Es ist ein ausgezeichneter Ersatz für verschiedene im Laden gekaufte Cremes, Lotionen, Masken und andere Produkte, die leicht zu Hause zubereitet werden können. Avocados sind besonders nützlich für Falten, aber natürlich hilft es nicht, sie vollständig loszuwerden, es ist nur möglich, sie nicht so auffällig zu machen.

Beschreibung und Zusammensetzung von Avocadoöl

Der Geburtsort des Avocadoöls ist Südamerika, von wo aus es ab dem 16. Jahrhundert in europäische Länder exportiert wurde. Sogar die Ureinwohner, die auf dem Territorium des modernen Venezuela, Argentiniens und Chiles lebten, lernten, wie man es macht. Dieses Produkt wird nicht nur in der Kosmetik, sondern auch in der Medizin und beim Kochen aktiv eingesetzt. Es kann sowohl äußerlich als auch innerlich als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden.

Es gibt zwei Arten von Öl - unraffiniert und raffiniert. Alle nützlichen Eigenschaften bleiben im Käse erhalten und es wird für die Verwendung in der Kosmetik empfohlen. Er wird aus frischen Avocadofrüchten nach dem Verfahren der ersten Kaltpressung hergestellt. Es gibt auch eine Unterteilung in ätherische und normale Öle. Die erste wird häufig zur Gesichtsmassage im Kampf gegen Falten verwendet, und die zweite eignet sich eher zur Herstellung verschiedener Kosmetika und zur oralen Verabreichung. Das beste Produkt wird aus Früchten der Sorten Gwen, Reed und Hass gewonnen.

Es gibt 884 kcal pro 100 g Rohöl, von denen der Hauptanteil Fette sind. Es enthält nicht mehr als 1% Kohlenhydrate und Eiweiß.

Säuren pro 100 g:

Omega-3 - 0,957 g;
Omega-6 - 12,53 g;
Palmitin - 10,9 g;
Stearinsäure - 0,66 g;
Palmitoleinsäure - 0,665 g;
Ölsäure (Omega-9) - 67,889 g;
Linolsäure - 12,53 g;
Linolensäure - 0,957 g.

Kohlenhydrate pro 100 g:

Ballaststoffe - 6,8 g;
Stärke - 0,11 g;
Zucker - 0,3 g.

Vitamine pro 100 g:

E, alpha-Tocopherol 1,97 g;
K - 21 g;
C, Ascorbinsäure - 8,8 g;
B1, Thiamin - 0,08 g;
B2, Riboflavin - 0,14 g;
B5, Pantothensäure - 1,46 g;
B6, Pyridoxin - 0,29 g;
B9, Folat - 89 mcg;
PP, Niacin - 1,9 g;
B4, Cholin - 14,2 g.

Makronährstoffe pro 100 g:

Kalium, K - 507 mg;
Kalzium, Ca - 13 mg;
Magnesium, Mg - 29 mg;
Natrium, Na - 8 mg;
Phosphor, P - 54 mg.

Mikroelemente pro 100 g:

Eisen, Fe - 0,61 mg;
Mangan, Mn - 0,15 mg;
Kupfer, Cu - 0,17 mg;
Selen, Se - 0,4 µg;
Zink, Zn - 0,68 mg.

Wichtig! Dieses Produkt kann für alle Gesichtstypen verwendet werden - trocken, fettig, kombiniert, problematisch.

Vorteile von Avocadoöl für das Gesicht

Da es eine wertvolle Sauerstoff- und Feuchtigkeitsquelle ist, dringt es in die tiefen Hautschichten ein, nährt sie und macht sie elastisch. Dazu trägt auch der hohe Gehalt an Vitamin C und A bei, die an der Kollagenproduktion beteiligt sind. Dieses Protein ist der Baustein der Dermis, der notwendig ist, um seine Elastizität auf dem richtigen Niveau zu halten. Die Wirkung von Avocadoöl auf Falten ist vergleichbar mit der von handelsüblichen Cremes, schadet aber gleichzeitig nicht.

Neben der Beseitigung und Vorbeugung von Faltenbildung hat dieses Produkt folgende Wirkungen:

Feuchtigkeitsspendend … Dadurch verschwinden Trockenheit und Schuppen, die Haut sieht strahlend aus und erhält einen gesunden Glanz.
Regenerierend … Das Öl verjüngt sich auf einer tiefen Ebene und startet den Prozess der Zellerneuerung und der Dermis selbst. Innerhalb von 1-2 Monaten nach Kursbeginn sind deutliche Ergebnisse sichtbar.
Beruhigend … Aufgrund dieser Eigenschaft ist diese Option ideal bei Hautreizungen, Rötungen und Hautausschlägen (sofern keine Dermatitis und andere dermatologische Erkrankungen vorliegen). Eine Verbesserung wird bereits am 7.-10. Tag der regelmäßigen Anwendung des Produkts festgestellt.
Entspannend … Dieser Effekt kann erreicht werden, wenn Sie Ihr Gesicht mindestens 2-3 Mal pro Woche mit Öl massieren.
Abschwellend … Dies ist sehr wichtig bei Tränensäcken, ausgelöst durch chronischen Schlafmangel, zu viel Wasser im Körper und Bluthochdruck.
Antiseptikum … Avocadoöl desinfiziert Wunden perfekt und kann daher für verschiedene Schnitte, Kratzer und Pickel verwendet werden.

Es ist ein ausgezeichnetes Mittel gegen Falten, Akne, Akne, verstärktes Schwitzen im Gesicht, das durch die beschleunigte Arbeit der Talgdrüsen verursacht wird. Bei oraler Einnahme verjüngt es nicht nur, sondern heilt auch - verbessert den psycho-emotionalen Zustand, lindert Kopfschmerzen, bekämpft effektiv Schlaflosigkeit und vieles mehr.

Wichtig! Es ist sehr nützlich, die äußere Anwendung des Öls mit seiner Einnahme zu kombinieren. Es reicht aus, täglich 2 EL zu trinken. l. auf nüchternen Magen, ohne Wasser zu trinken.

Kontraindikationen für die Verwendung von Avocadoöl

Im Inneren sollte dieses Produkt nicht von Personen mit individueller Unverträglichkeit eingenommen werden. Dies ist definitiv keine Option für diejenigen, die bei einem Gastroenterologen wegen einer kranken Gallenblase und Leber registriert sind. Für die äußerliche Anwendung gibt es praktisch keine Einschränkungen, es ist sogar bei Verletzung der Hautintegrität, ihrer Entzündung, Reizung und Rötung möglich.

In folgenden Fällen lohnt es sich, einen Arzt aufzusuchen:

Schwangerschaft;
Stillzeit;
Dermatitis;
Ekzem;
Nesselsucht.

Rezepte für Anti-Falten-Avocadoöl

Avocadoöl kann allein oder in Kombination mit anderen Zutaten verwendet werden. Im ersten Fall wird es in einem Wasserbad erhitzt und mit einem Pinsel, Wattepad oder sauberen Fingern auf die Haut aufgetragen. Zuvor wird die Haut gut mit Seife gereinigt. Das Produkt wird 15-20 Minuten stehen gelassen und dann abgewaschen. Sie können auch Mullschnitte damit tränken und gleichzeitig aufbewahren. Beenden Sie den Vorgang, indem Sie das Gesicht mit einer Creme befeuchten. Auch wirksame Masken, Lotionen, Tonics, Gele und Peelings werden aus diesem Öl hergestellt.

Anti-Falten-Masken mit Avocadoöl

Es ist notwendig, diese Mittel mindestens zweimal pro Woche zu verwenden, die Einwirkzeit beträgt mindestens 15 Minuten. Sie sollten nicht zu flüssig sein, damit sie sich nicht im Gesicht verteilen. Als zusätzliche Zutaten eignen sich sowohl pflanzliche als auch tierische Inhaltsstoffe. Um den Effekt noch spürbarer zu machen, empfiehlt es sich, das Avocadoöl gegen Falten vor dem Auftragen auf die Haut aufzuwärmen.

Hier sind ein paar einfache und gute Rezepte:

Fügen Sie 3 Prisen Meersalz zu 3 EL hinzu. l. helle Sahne und gießen Sie 2 EL. l. unraffiniertes Avocadoöl. Mit einem Mixer oder Schneebesen verquirlen und eine Stunde an einem warmen Ort gehen lassen. Die gewünschten Stellen mit dem Produkt einfetten und nach 15 Minuten abspülen.
Messen Sie 20 g weißen Ton (Kaolin) ab und fügen Sie vorsichtig 1, 5 EL hinzu. l. Sauerrahm, 10 Tropfen Zitronensaft und 10 ml der Hauptzutat. Diese Zusammensetzung wird auf das Gesicht aufgetragen und bis zum Trocknen aufbewahrt. Wenn sich eine Kruste bildet, mit warmem Wasser waschen und die Haut mit einer Feuchtigkeitscreme beruhigen.
Kombinieren Sie flüssiges Vitamin E (1 EL L.), geriebenen geschälten 1 Apfel, 10 ml Öl und 1 EL. l. destilliertes Wasser. Die Masse mit einem Mixer aufschlagen und auf die Augenpartie geben. Nach 15 Minuten können Sie Ihr Gesicht waschen.
2 Tassen frische Brennnesselblätter waschen, trocken tupfen und fein hacken. Honig (1 EL L.), Avocadoöl (2 EL L.) und Vaseline (1 TL.) in den Brei geben. Rühren Sie es ein und reiben Sie es mit den Fingern sanft auf die Haut in der Nähe der Augen. Entfernen Sie das Produkt nach 20 Minuten, waschen Sie es dann mit kaltem Wasser ab und schmieren Sie Ihr Gesicht mit Feuchtigkeitscreme.

Anti-Falten-Gesichtscremes mit Avocadoöl

Diese Produkte sind die wichtigsten in einem Komplex für die Gesichtspflege. Sie können sowohl dicht als auch locker sein. Verwenden Sie sie sofort nach dem Auftragen der Lotion, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Die Anzahl der Eingriffe pro Tag sollte mindestens zwei betragen. Tragen Sie die Creme am besten direkt nach dem Schlafen und nachts auf.

Idealerweise lässt man das Avocadoöl Anti-Falten-Produkt einwirken, bis es eingezogen ist, aber es gibt einige Formulierungen, die abgespült werden müssen. Hervorragende Zutaten sind hier Kräuter, Bienenprodukte, verschiedene tierische Bestandteile (Lecithin, Eigelb, Sauerrahm etc.).

Rezepte für Anti-Falten-Cremes:

1 EL mischen. l. tierisches Glycerin, reines Wasser, flüssiges Paraffin. Dann die Hauptzutat (2 EL.l.), rühren Sie dann die Zusammensetzung um und bürsten Sie die Problemzonen mit einem Pinsel. Wenn die Maske nach etwa 20 Minuten ausgehärtet ist, befeuchten Sie Ihr Gesicht und spülen Sie es ab.
10 Stk. kochen. Wachteleier, trennen Sie das Eigelb davon, zerdrücken Sie es mit einer Gabel und gießen Sie 1,5 TL hinein. Avocado-, Jojoba- und Olivenöl. Reiben Sie die Mischung in die Haut ein und spülen Sie sie 15 Minuten lang nicht aus. Danach wischen Sie Ihr Gesicht mit einer Lotion ab.
Bereiten Sie eine Kamillenbrühe zu, für die 100 g Blumen 0,3 Liter Wasser einfüllen und kochen. Dann 1 TL in 10 ml Flüssigkeit zugeben. Honig und die gleiche Menge Vaseline. Lassen Sie die Zusammensetzung einen Tag lang stehen und gießen Sie am nächsten Tag Avocadoöl (1, 5 Esslöffel) hinein und verwenden Sie es auf die gleiche Weise wie oben vorgeschlagen.
Apfelessig (1,5 TL), eine Prise Salicylsäure, geriebenes Propolis (1 EL) und die Hauptzutat (nicht mehr als 20 ml) vermischen. Warten Sie, bis sich das Pulver vollständig in der Flüssigkeit aufgelöst hat, und schmieren Sie erst dann die Augenpartie mit der Mischung ein. Bewahren Sie es nicht länger als 15 Minuten auf, um Verbrühungen zu vermeiden.

Anti-Falten-Avocadoöl-Lotion

Dieses Werkzeug wird verwendet, um die Haut morgens und abends nach dem Waschen abzuwischen. Es verbirgt nicht nur die Zeichen des Alterns, sondern spendet auch tiefe Feuchtigkeit, bekämpft Akne und erfrischt. Es sollte auf jeden Fall in eine komplexe Gesichtspflege einbezogen und ständig, ohne Unterbrechung verwendet werden. Die Hauptbestandteile können neben Avocadoöl Traubensaft, Ethylalkohol, Milch, grüner Tee sein.

Rezepte für Anti-Falten-Lotionen:

Eine Mischung aus Oliven- und Avocadoöl zur Hälfte kombiniert (je 50 ml) ist sehr effektiv. Für eine größere Wirksamkeit können Sie 10 Tropfen Ethanol hinzufügen. Die Lösung wird verwendet, um die Haut morgens und abends nach der Reinigung mit Milch abzuwischen. Dazu benötigen Sie ein Wattepad oder einen Mullschnitt.
Bio-Haferflocken (2 Esslöffel), gießen Sie 1 Tasse kochendes Wasser und lassen Sie sie 24 Stunden stehen. Morgens die Flüssigkeit abseihen, mit Avocadoöl (30 Tropfen) kombinieren und die Haut um die Augen und mehr abwischen. Dies sollte morgens und abends erfolgen.
Gießen Sie 15 ml Zitronensaft, hausgemachte Milch (10 ml) und Avocadoöl (15 ml) in eine tiefe Schüssel. Die Mischung zum Kochen bringen, abkühlen und ein Wattestäbchen darin einweichen, die gewünschten Stellen schmieren. Sofort mit lauwarmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
Drücken Sie den Saft aus den Trauben, vorzugsweise grün, eine Art "Rosinen", Sie benötigen etwa einen halben Stapel kernlose. Die gleiche Menge Öl und 3 EL sollten hineingegossen werden. l. grüner Tee. Gießen Sie die fertige Zusammensetzung in eine praktische Flasche und verwenden Sie sie jeden Morgen zum Waschen.

Anti-Falten-Gele mit Avocadoöl

Um Produkte mit Avocadoöl für Falten vorzubereiten, ist es überhaupt nicht notwendig, ein gekauftes Produkt zu verwenden, Sie können es kurz vor der Anwendung selbst zu Hause herstellen. So bleiben alle Nährstoffe darin erhalten. Sie müssen 1 kg Avocado-Fruchtfleisch schälen und in eine Rührschüssel geben, vorzugsweise unter Wasser. Dann müssen Sie hier Kokosmilch (5 EL) einfüllen. Mahlen Sie die Mischung, bis keine Klumpen mehr übrig sind. Danach in einem Emailletopf bei schwacher Hitze erhitzen und auf dieser Basis Gele und Peelings herstellen.

Einige der nützlichsten Kombinationen sind:

Mischen Sie das Badyagu (eine halbe Tube), Wasserstoffperoxid (3 EL) und unsere Hauptzutat (3 EL). Tauchen Sie einen Pinsel in die Masse und fahren Sie über Ihr Gesicht. Bewahren Sie das Produkt in den ersten 7 Tagen 5 Minuten auf und erhöhen Sie die Zeit jeden 3. Tag um das 2-fache. Der allgemeine Kurs dauert 2 Wochen. Dann kannst du einen Monat Pause machen.
Schneiden Sie von der Aloe die 2 jüngsten Blätter ab, die normalerweise unten wachsen, und pressen Sie den Saft aus ihnen heraus. Denken Sie daran, sie vorher zu waschen. Als nächstes gießen Sie ungefähr die gleiche Menge Avocadoöl hinein.
2 Scheiben weißes, altbackenes Hefebrot zerdrücken, mit 30 ml Wasser und 50 ml Avocadoöl übergießen. Dann bei schwacher Hitze erhitzen, abkühlen und direkt mit den Fingern verwenden, um Ihr Gesicht abzuwischen.
Der Kaffeesatz, der etwa 3 EL benötigt. l., fügen Sie dem Öl Beeren hinzu (es werden nicht mehr als 3 EL benötigt. l.). Die Zusammensetzung sollte von mittlerer Konsistenz und nicht dick und nicht flüssig sein. Gut umrühren und mit den Fingern in die Haut einreiben. Lassen Sie das Produkt 20 Minuten einwirken, waschen Sie es dann mit warmer Kamillenbrühe und befeuchten Sie Ihr Gesicht mit einer geeigneten Creme.

Anti-Falten-Avocadoöl-Massageformulierungen

Diese Option ist am relevantesten, da sich beim Massieren die Durchblutung des Gewebes verbessert, die Zellregeneration beginnt und sie mit der erforderlichen Sauerstoffmenge versorgt werden. All dies hilft, kleine Hautfalten zu glätten und tiefe Falten zu reduzieren. Die Massage mit einem gebrauchsfertigen Produkt erfolgt mit sauberen Fingern, reibt das Produkt ein und verteilt es gleichmäßig über die Problemzone. Der Vorgang dauert 3 bis 5 Minuten. Danach wird die Zusammensetzung abgewaschen und trocken gewischt.

Nachfolgend die Rezepte mit den verfügbaren Zutaten:

Fügen Sie Puderzucker (3 Esslöffel) und Haferflocken (1,5 Esslöffel) zu unraffiniertem Avocadoöl (0,5 Tassen) hinzu. Rühren Sie die Zusammensetzung gut um und schmieren Sie die Haut damit ein und massieren Sie sie. Die Creme kann sofort mit warmem Wasser abgewaschen werden.
Zu gleichen Anteilen (je 15 ml) Grundöl, Pfirsich und Traube mischen. In dieser Zusammensetzung 2 Vitamin-E-Tabletten auflösen und auf die Augenpartie auftragen. Nach 3 Minuten mit Kamillenbrühe waschen.
Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser über trockene violette Blüten (80 g). Nach einer Stunde abseihen und 50 ml Flüssigkeit zu einer guten Gesichtscreme hinzufügen, hier 20 ml Avocadoöl einfüllen. Verwenden Sie es auf die gleiche Weise wie oben.
Kombinieren Sie in einem 0,5-Liter-Glas für 1,5 TL. Kamillenblüten, Rosenblüten, Minzblätter. Füllen Sie den Behälter bis zum Rand mit kochendem Wasser und belasten Sie die Masse nach 3 Tagen. Mischen Sie die resultierende Infusion (30 ml) mit Avocadoöl (25 ml). Reiben Sie es mit den Fingern in die Haut ein und klopfen Sie es über Ihr Gesicht. Wenn Sie mit der Massage fertig sind, waschen Sie das Produkt ab.

Wie man Avocadoöl gegen Falten verwendet - sehen Sie sich das Video an:

Welche Form von Anti-Falten-Avocadoöl auch immer verwendet wird, es wird Ihnen bei Ihrer Gesichtspflege auf jeden Fall helfen. Der einzige Nachteil hier ist, dass diese Beere nicht überall verkauft wird, daher müssen Sie höchstwahrscheinlich ein fertiges Produkt kaufen.