Erfahren Sie, wie Sie Falten in Lippen und Nase zu Hause entfernen, die Gründe für ihr Auftreten und wie Sie damit umgehen. Machen Sie jede Übung etwa zwei Minuten lang. Nachdem Sie fertig sind, atmen Sie tief durch die Nase ein und durch den Mund aus. Für die Wirksamkeit ist es notwendig, zweimal täglich Gesichtsübungen durchzuführen.
Komprimiert von Falten im Gesicht
Bei Falten und Fältchen im Nasolabialbereich des Gesichts sind Kompressen sehr hilfreich. Kompressen können aus Feldkräutern, Johanniskraut, Kamille, Wegerich hergestellt werden. Dazu das ausgewählte Feldgras in abgekochtem Wasser dämpfen, die Brühe leicht abkühlen lassen, dann Gaze oder ein zur Hälfte gefaltetes Tuch in der Größe eines Taschentuchs darin anfeuchten, etwas ausdrücken und den Bereich des Gesichts bedecken damit um Mund, Lippen und Nase. Diese Kompresse sollte etwa 10 Minuten lang aufbewahrt werden.
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Masken zum Glätten von Fältchen und Falten
Für die Zubereitung der Maske können Sie Früchte wie Banane oder Kiwi, aber auch Joghurt, Kefir oder Sauerrahm verwenden. Aus der Frucht müssen Sie eine Püreemasse herstellen, auf den Bereich der Falten auftragen und sich etwa fünfzehn Minuten hinlegen. Dasselbe machen wir mit fermentierten Milchmasken.
Saunaeffekt durch Nasolabialfalten
Die Haut im Bereich der Nasolabialfalten muss aufgeweicht werden, um die Falten zu korrigieren und zu entfernen. Für eine solche Aktion können Sie die Sauna nutzen, die Sie einmal pro Woche besuchen möchten. Zu Hause lässt sich die Wirkung einer Gesichtssauna mit einfach kochendem Wasser oder dampfenden Feldkräutern erzielen. Nach dem Kochen sollte der Topf mit kochendem Wasser auf eine stabile Unterlage gestellt, mit einem großen Handtuch abgedeckt und über die Pfanne gebogen werden. Der Vorgang kann 5 bis 15 Minuten dauern und kann in Abständen von einmal pro Woche wiederholt werden.
Gesichtsmassage aus Nasolabialfalten
Nach kosmetischen Eingriffen wird die Haut weich. Damit kann durch Massieren des Mund-Nasen-Bereichs eine straffende Wirkung erzielt werden. Die Massage sollte gleichzeitig mit Zeige- und Mittelfinger beider Hände durchgeführt werden, wobei die Haut langsam vom Nasenrücken bis zu den Wangen gedehnt wird. Diese Übung ermöglicht es den Gesichtsmuskeln, sich zu entspannen und bei ständiger Anwendung ein visuelles Ergebnis zu erzielen. Sie können es zwei- bis dreimal täglich für 1 Minute tun. Danach wird empfohlen, eine interne Massage durchzuführen. Glätten Sie dazu die Mundfalten mehrmals mit der Zunge.
Nützliche Tipps zur Vorbeugung von Nasolabialfalten
- Schlafen Sie auf dem Rücken auf einem niedrigen Kissen.
- Denken Sie daran, Ihre Haut jeden Morgen und Abend zu pflegen.
- Wählen Sie die richtige Kosmetik für Ihren Hauttyp und Ihr Alter.
- Trinken Sie den ganzen Tag über viel Wasser, aber begrenzen Sie es nach 18 Uhr.
- Ernähren Sie sich gesund und denken Sie daran, regelmäßig Lebensmittel zu sich zu nehmen, die Antioxidantien enthalten, um das Altern zu bekämpfen. Dies sind frisches Gemüse, Beeren und Früchte in leuchtenden Farben, gekeimte Körner, Nüsse, Hülsenfrüchte.
- Vermeiden Sie Zigaretten und alkoholische Getränke.
- Machen Sie regelmäßig Gesichtsübungen.
- Massiere dein Gesicht.
- Schützen Sie Ihre Haut mit spezieller Kosmetik vor Sonne und Frost.
Fazit: Sie können Nasolabialfalten bekämpfen, ohne auf die Dienste von Kosmetikerinnen und plastischen Chirurgen zurückgreifen zu müssen. Befolgen Sie einfach alle aufgeführten Empfehlungen und das Ergebnis lässt nicht lange auf sich warten.
Alles über die Nasolabialfalten erfahren Sie im folgenden Video:
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