Für die Herstellung von Badebesen werden Kräuter und Äste von Büschen und Bäumen verwendet. Jede Pflanze hat ihre eigenen heilenden Eigenschaften. Wir laden Sie ein, sich mit den Arten von Badebesen und den Vorteilen ihrer Verwendung vertraut zu machen. Inhalt:
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Laubbesen
- Birke
- Eiche
- Kalk
- Espe
- Ahorn
- Oreschnikowy
- Eukalyptus
- Eberesche
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Nadelbesen
- Wacholder
- Fichte
- Tanne
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Kräuterbesen
- Nessel
- Bambus
- Wermut
- Minze
Ein duftender Schlagbesen ist eines der wichtigsten Accessoires eines russischen Bades. Alte Heiler argumentierten, dass die Erholung von Bädern ohne einen guten Besen unmöglich ist. Jedes Band hat seine eigene Stärke und wird bei verschiedenen Erkrankungen eingesetzt. In diesem Artikel werden wir uns die Arten von Badebesen und ihre Eigenschaften ansehen.
Laubbesen für ein Bad
Diese Art von Besen ist die beliebteste und zeichnet sich durch das Vorhandensein einer großen Anzahl von Blättern aus, die dem Produkt eine gute "Flaumigkeit" verleihen. Laubbesen eignen sich zum Dämpfen und Reiben.
Birkenbesen im Bad
Ein Birkenbesen reinigt die Haut von Akne und Hautausschlägen und macht sie sauber, glatt und geschmeidig. Es hat eine gute Reinigungswirkung und entfernt Giftstoffe, Toxine und Salze aus dem Körper. Birkenblätter haften gut am Körper, nehmen Schadstoffe auf und fallen ab.
Die Verwendung eines solchen Besens ist für Menschen mit Nierenerkrankungen und Asthma bronchiale sehr wichtig. Es hilft, die kleinen Bronchien zu erweitern und Schleim auszuscheiden, und verbessert auch die Lungenventilation.
Ein Birkenbesen für ein Bad ist unverzichtbar bei Schmerzen des Bewegungsapparates, Behandlung von eitrigen Wunden, Schürf- und Schnittwunden. Es wird Frauen empfohlen, es zu verwenden, um Dehnungsstreifen loszuwerden.
Eichenbesen für Dampfbäder
Eichenbesen für ein Bad sind sehr relevant für Menschen mit fettiger oder problematischer Haut sowie Hautkrankheiten. Enthält viele nützliche Inhaltsstoffe und ätherische Öle, dank denen die Haut einen angenehmen matten Ton erhält und elastischer wird.
Darüber hinaus hat Eiche bakterizide und entzündungshemmende Eigenschaften, die eine schnelle Heilung fördern. Das Dämpfen mit Eichenlaub beruhigt das Nervensystem, beugt Bluthochdruck vor und normalisiert den Kreislauf.
Liebhaber intensiver Hitze werden einen solchen Besen sicherlich mögen: Er hat dichte und breite Blätter, die sehr praktisch sind, um den Körper mit Dampf zu versorgen.
Lindenbesen für ein Dampfbad in einer Badewanne
Mit der zunehmenden Popularität von Birken- und Eichenbesen haben die Menschen Linden völlig vergessen. Aber die Eigenschaften von Linden sind nicht weniger nützlich und in einigen Fällen sogar noch stärker.
Lindenbesen für ein Bad hat ausgezeichnete schweißtreibende Eigenschaften und reinigt den Körper gut. Lindenblüten und -blätter enthalten viel Vitamin C, das die Immunität stärkt und die Heilung kleiner Wunden fördert. Bei Viruserkrankungen ist es einfach unersetzlich: Es senkt Fieber, reinigt die Lunge und tötet Keime ab.
Linden wirkt schmerzstillend und harmonisiert das Nervensystem, daher ist ein solcher Besen besonders für Menschen mit nervöser Erschöpfung nützlich.
Espenbesen für ein Bad
Die Rinde und Blätter von Espen enthalten Substanzen, die Mikroben und Bakterien beseitigen, daher ist ein Espenbesen bei Erkältungen sehr relevant. Es hat analgetische Eigenschaften und stärkt die Immunität.
Espenbesen für ein Bad helfen, Depressionen und nervöse Anspannungen zu lindern und den Allgemeinzustand zu harmonisieren. Es sollte beachtet werden, dass Espe ein ausgezeichnetes Mittel zur Behandlung von Erkrankungen des Urogenitalsystems ist und eine schnelle Geweberegeneration fördert.
Für eine optimale Verwendung muss der Besen gedämpft und auf die wunde Stelle gedrückt werden. Während der Massage ist es nicht notwendig, stark auf den Körper zu schlagen, die Wirkung wird durch leichtes Streichen viel besser.
Ahornbesen im Bad
Ahornblätter haben gute heilende Eigenschaften. Sie helfen Entzündungen zu beseitigen und Wunden zu heilen, wirken bakterizid und schmerzstillend. Ahorn-Produkte werden für virale, pilzliche und mikrobielle Erkrankungen, langfristig nicht heilende Wunden und Geschwüre empfohlen.
Es ist erwähnenswert, dass Ahornblätter Toxine und Toxine gut aufnehmen, Schweiß absorbieren, reinigen und die Poren straffen.
Junge Blätter haben die stärkste Wirkung. Für die beste Wirkung nach dem Verdampfen wird empfohlen, einen Ahornbesen für ein Bad für 5-10 Minuten auf die Füße aufzutragen.
Haselnussbesen zum Baden
Ein Haselbesen zeichnet sich durch folgende Eigenschaften aus:
- Die Pflanze enthält viele ätherische Öle, die zur Gefäßverengung beitragen, was für Menschen mit Krampfadern sehr wichtig ist.
- Das Vorhandensein einer Vielzahl von Nährstoffen stärkt das Immunsystem und stimuliert den Körper.
- Der Haselbesen hilft bei Hautkrankheiten.
- Die Pflanze verbessert Stoffwechselvorgänge im Körper.
- Das Produkt hat eine positive Wirkung auf das Kreislauf-, Verdauungs- und Harnsystem.
- Haselnüsse beschleunigen die Heilung von Schürfwunden, Wunden und sogar trophischen Geschwüren.
- Haselnussbrache hat sich als vorteilhaft für Diabetiker erwiesen.
Ein frischer Besen verleiht ein Haselnuss-Aroma, das nicht nur angenehm, sondern auch heilend ist.
Eukalyptusbesen im Dampfbad
Die desinfizierenden Eigenschaften von Eukalyptus sind vielen bekannt. Es hat eine gute Wirkung auf die Schleimhaut und befreit die Atemwege. Eukalyptus-Sauna-Schläger machen die Haut weißer und verbessern die Durchblutung, lindern Gelenk- und Muskelschmerzen sowie Verstauchungen, Schürfwunden und Prellungen.
Behandlungen mit einem Eukalyptusbesen helfen, Müdigkeit und Stress abzubauen, negative Gedanken loszuwerden und zu beleben. Sein Duft entspannt, tonisiert und beruhigt den Körper.
Zu den Nachteilen dieses Besens gehört eine unzureichende "Flauschigkeit" - Eukalyptusblätter sind schmal, lang und hart. Daher wird empfohlen, sie mit anderen Pflanzen zu kombinieren.
Ebereschenbesen in der Badewanne
In der ersten Tageshälfte ist ein Ebereschenbesen vorzuziehen, da er anregend wirkt, die körperliche und geistige Aktivität wiederherstellt und den Körper auf die Arbeit einstimmt.
Vogelbeeren verbessern die Durchblutung und den Stoffwechsel. Es ist besonders nützlich für Menschen mit Bluthochdruck und Patienten mit Arteriosklerose. Es hat auch schweißtreibende Eigenschaften und entfernt Schadstoffe aus dem Körper.
Rowan Dampf desinfiziert den Raum gut und ist daher für Menschen mit Viruserkrankungen geeignet.
Wenn Sie einem Bund 2-3 Zweige Rainfarn hinzufügen, erhalten Sie ein ausgezeichnetes Erfrischungsmittel.
Nadelbesen für ein Bad
Sie enthalten eine große Menge an heilenden ätherischen Ölen, die in Nadeln enthalten sind. Sie verströmen einen tollen Duft, der das psychische Wohlbefinden verbessert und Erkältungen vorbeugt. Aber jeder Nadelbaum hat seine eigenen Eigenschaften, die zur Lösung verschiedener Gesundheitsprobleme beitragen. Überlegen Sie, welche Art von Besen aus Kiefernnadeln für ein Bad hergestellt werden.
Wacholderbesen im Dampfbad
Enthält ätherische Öle, die Bakterien und Entzündungen beseitigen. Es enthält natürliche Antibiotika, die die Luft desinfizieren und die Verbreitung von Keimen verhindern. Daher hilft ein Wacholderbesen, Erkältungen schnell loszuwerden und die hohe Körpertemperatur zu senken.
Wacholder entfernt Giftstoffe und Toxine, beschleunigt die Wundheilung. Es hilft auch, die Durchblutung zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Sein Duft stellt das mentale Gleichgewicht wieder her.
Bevor Sie einen Wacholderbesen zum Baden verwenden, müssen Sie ihn gründlich dämpfen. Somit wird die Haut die Berührung des stacheligen Produkts leichter tolerieren. Wie beim Bambusbesen sollte die Massage schnell und einfach erfolgen.
Fichtenbesen für das Dampfbad
Fichtennadeln enthalten Öle, die antimikrobielle und wundheilende Eigenschaften haben. Sie sind in der Lage, selbst die stärksten und tiefsten Wunden schnell zu heilen. Fichtendämpfe reinigen die Lunge perfekt.
Es wurde festgestellt, dass ein Fichtenbesen für ein Bad hilft, Cellulite und zusätzliche Pfunde loszuwerden. Das liegt an der wärmenden Wirkung der Fichtenzweige, die eine aktive Fettverbrennung fördert.
Die Massage mit einem Fichtenbesen regt die Durchblutung und das Schwitzen perfekt an, lindert Schmerzen an Problemzonen des Körpers. Nach den Eingriffen wird empfohlen, sich einzuwickeln und eine Weile so zu sitzen.
Tannenbesen im Bad
Tanne desinfiziert die Luft, beugt Atemwegserkrankungen vor und erhöht die Immunität des Körpers. Es hat bakterizide Eigenschaften, daher reinigt es die Haut perfekt von Mikroben, heilt Wunden und lindert Exazerbationen. Tannenbesen beseitigt Schmerzen in der Wirbelsäule, im Rücken und in den Muskeln.
Badevorgänge mit einem Tannenbesen wirken sich hervorragend auf das Kreislauf- und Nervensystem aus. Wenn der heilende Duft das Dampfbad erfüllt, atmen Sie leicht und frei.
Es wird empfohlen, nicht nur zu massieren, sondern auch mit einem Tannenbesen zu reiben, damit mehr Öle auf die Haut gelangen (die Nadeln sind nicht stachelig, sondern flach und weich).
Unsere Vorfahren verwendeten einen Aufguss aus Tanne, um Skorbut zu behandeln.
Kräuterbesen für ein Bad
Badebesen werden nicht nur aus den Zweigen von Sträuchern und Bäumen hergestellt. Kräuter haben ebenso nützliche Eigenschaften. Besen aus Brennnessel, Weidenröschen, Wermut, Minze und Bambus sind sehr beliebt. Schauen wir uns einige davon an.
Brennesselbesen für Dampfbäder
Brennnessel enthält eine Vielzahl von Proteinen, Kohlenhydraten, nützlichen Vitaminen und Mineralharzen. Seine Blätter enthalten Ameisensäure, die die Haut tonisiert, die Durchblutung verbessert, Wunden heilt und auch schädliche Bakterien entfernt.
Ein Brennnesselbesen kann helfen, Furunkel, Akne und sogar einige Hauterkrankungen zu heilen. Es beseitigt Gelenkschmerzen, Muskel- und Rückenschmerzen. Die Verwendung eines Brennnesselbesens stellt die Kraft wieder her, verbessert die Immunität und verbessert die Stimmung.
Vor dem Baden sollten Sie gründlich dämpfen. Damit die Brennnessel nicht mehr brennt, muss sie 3 Minuten lang mehrmals in kaltem und heißem Wasser gehalten werden. Die Massage erfolgt mit leichten Bewegungen.
Bambusbesen in der Badewanne
Es ist ein gewöhnliches Bündel dünner Stöcke. Aber im Vergleich zu anderen Besen ist er ziemlich hart und erfordert daher eine sorgfältige Handhabung. Es ist wichtig, es nicht mit der Wucht des Schlags zu übertreiben - die Bewegungen sollten leicht und schnell sein.
Ein Bambusbesen für ein Bad hat die Fähigkeit, Schmerzen auszulösen, daher ist er bei schmerzhaften Zuständen unverzichtbar. Durch die Berührung von Bambus heilen Abschürfungen, Wunden und Kratzer viel schneller.
Es normalisiert die Durchblutung, hilft beim Abnehmen und verbessert das Erscheinungsbild von Haut und Haaren. Frauen wird empfohlen, eine Anti-Cellulite-Massage mit einem Bambusbesen durchzuführen. Außerdem hilft Bambus gegen Depressionen.
Wermutbesen für ein Dampfbad in einer Badewanne
Bei Cholera-Epidemien wurde Wermut auf den Boden gelegt und zu Hause damit begast. Diese Pflanze desinfiziert perfekt die Luft, fördert die Verbreitung von Blut und Lymphe. Es lindert erfolgreich Kopfschmerzen, Müdigkeit und Stress.
Ein Wermutbesen normalisiert die Zellfunktion, den Stoffwechsel und den Wasser-Salz-Haushalt, so dass ein Wermutbesen zur Gewichtsreduktion beiträgt.
Schwangere und Menschen mit empfindlicher Haut sollten es jedoch sehr vorsichtig verwenden. Darüber hinaus ist der Wermutgeruch ziemlich spezifisch und stark, sodass er nicht jedem gefallen wird.
Minzbesen im Dampfbad
Es enthält viele nützliche Substanzen, aber die Basis ist Menthol, und der außergewöhnliche Geruch ist auf das Vorhandensein von ätherischen Ölen mit komplexer Zusammensetzung zurückzuführen. Die Inhalation von Pfefferminze macht die Atemwege frei.
Ein Minzbesen hat folgende Eigenschaften:
- Pfefferminze beruhigt und tonisiert die Haut.
- Der Kräuterbesen entfernt Bakterien von Haut und Schleimhäuten.
- Das Produkt zeichnet sich durch analgetische Eigenschaften aus.
- Pfefferminze verbessert die Gehirnfunktion und verbessert die Konzentration.
- Ein Minzbesen lindert Schlaflosigkeit und nervöse Anspannung.
- Das Kraut hat eine gute Wirkung auf die Funktion des Kreislauf- und Verdauungssystems.
Beachten Sie! Sie können einen Kombibesen erstellen, indem Sie verschiedene Arten von Zweigen und Kräutern hinzufügen. Die Vorteile einer solchen "Mischung" werden noch größer sein. Was sind die Besen für ein Bad - sehen Sie sich das Video an:
Es ist schwer zu sagen, welcher Besen für ein Bad besser geeignet ist, da jeder von ihnen mit besonderen heilenden Eigenschaften ausgestattet ist. Richtig ausgewählte Pflanzen werden einige gesundheitliche Probleme beseitigen und den Allgemeinzustand harmonisieren. Vergessen Sie nicht, den Besen vor dem Saunabesuch zu dämpfen. Angenehme und heilende Prozeduren!
