Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt - Ursachen und Kampfmethoden

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:32

Ursachen von Dehnungsstreifen nach Schwangerschaft und Geburt. Kannst du sie komplett loswerden? Effektive Möglichkeiten, den Körper zu Hause und mit Hilfe von Spezialisten aufzuräumen.

Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt sind eine Geißel für junge Mütter. Sobald eine Frau eine neue Rolle meistert und darüber nachdenkt, in ihre alte Form zurückzukehren, stellt sich ihr das Problem in all seiner unansehnlichen Form. Weiße, violette und bläuliche Streifen, die den Körper schief säumen, scheinen eine echte Katastrophe zu sein! Beeilen Sie sich jedoch nicht, den Mut zu verlieren. Sie haben alle Chancen, wenn Sie das Problem nicht vollständig beseitigen, dann zumindest weniger auffällig machen.

Was sind Dehnungsstreifen?

Auf dem Foto Dehnungsstreifen nach der Geburt

Im Großen und Ganzen sind die weißen Striae-Kurven, wie Ärzte und Kosmetiker dieses Phänomen nennen, nichts anderes als die realsten Wunden, die der weibliche Körper während der Schwangerschaft erhalten hat und die ohne Schmerzen und Blut verheilt sind.

Der einzige Unterschied besteht darin, dass eine gewöhnliche Narbe dort auftritt, wo die obere Hautschicht beschädigt ist, und Dehnungsstreifen, die nach der Geburt auf dem Bauch verbleiben, markieren die Stellen, an denen das unter der Epidermis verborgene Bindegewebe gerissen ist.

Der Hauptgrund für ihr Aussehen ist der wachsende Bauch, der schnell an Volumen zunimmt und die Haut dehnt. Wenn der Druck zu stark wird, brechen die Fasern der Dermis und hinterlassen mit bloßem Auge sichtbare Spuren auf dem Körper. Leider schaffen es nur 1-2 von 10 Frauen, dieser Geißel zu entgehen.

Gründe für das Auftreten von Dehnungsstreifen nach der Geburt

Warum sehen manche junge Damen am Ende der Schwangerschaft stellenweise wie ein Zebra aus, während andere es schaffen, ein starkes, gewichtiges Kleinkind zur Welt zu bringen, das ihren Körper offensiv glatt hält? Ihre Chancen, einer dieser Glücklichen zu sein, werden erheblich steigen:

1. Erhöhte Hautdichte. In der Regel haben naturdunkle Südstaatenschönheiten das Problem der Dehnungsstreifen weniger, da ihre Haut zunächst dichter ist als die blasser Nordländer, aber die Vererbung ist hier immer noch der bestimmende Faktor. Denken Sie also daran, wie es bei den Frauen Ihrer Familie mit Dehnungsstreifen steht.
2. Sanfte Gewichtszunahme. Wenn Sie während der Schwangerschaft richtig, aber in Maßen gegessen haben und das zusätzliche Gewicht insgesamt 10-12 kg nicht überschritten hat, besteht die Möglichkeit, dass sich die Haut dehnt, ohne zu reißen.
3. Ausgezeichnete Gesundheit. Das Fehlen chronischer Krankheiten, ein guter Stoffwechsel und die Gewohnheit, einen gesunden Lebensstil zu führen, bedeuten, dass Ihre Haut in einem ausgezeichneten Zustand ist, was bedeutet, dass Sie sich eher nicht fragen müssen, wie Sie Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt entfernen können.
4. Alter von 20 bis 30 Jahren … Zu diesem Zeitpunkt hat das Gewebe eine größere Elastizität, dehnt sich leichter und kehrt früher in seinen normalen Zustand zurück, und der Körper ist maximal auf die Geburt eines Kindes vorbereitet.
5. Gute körperliche Verfassung. Eine zuverlässige Schicht gut entwickelter Bauchmuskeln wird "stillen", um den Bauch und die Seiten zu schützen und den Druck, den die wachsende Gebärmutter auf sie ausübt, teilweise zu entlasten.
6. Einlingsschwangerschaft … Es ist logisch, dass Zwillinge, Drillinge oder sogar eins, aber ein großes Kind mehr Platz im Bauch der Mutter einnehmen und ihre Haut fast bis an die Grenze dehnen lassen.

Beachten Sie! Selbst alle oben genannten Faktoren zusammengenommen garantieren noch keinen Schutz vor Dehnungsstreifen. Hormonelle Veränderungen wirken sich zu unvorhersehbar auf die Arbeit des Körpers aus und reduzieren außerdem die Produktion von Kollagen und Elastin, die für die Elastizität erforderlich sind. So bieten weder Alter, noch gesunde Gewohnheiten, noch eine sorgfältige Befeuchtung des Körpers mit speziell ausgewählten Cremes einen 100%igen Schutz vor eingerissenen blassen „Narben“.

Wie kann man Dehnungsstreifen nach der Geburt loswerden?

Wenn die tückischen Schlieren Ihren Körper bereits gewählt haben. Es ist zu spät, um zu argumentieren, warum dies geschah, Sie müssen nach Gegenmaßnahmen gegen den "Aggressor" suchen. Wie realistisch ist das? Ist es möglich, Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt loszuwerden? Wenn die Flecken auf der Haut keine Zeit zum Verblassen hatten und eine leuchtend rosa-violette Farbe haben, besteht immer noch die Möglichkeit, sie spurlos zu löschen. Alte, ausgeprägte weiße Schlieren lassen sich fast nicht selbst entfernen, man kann sie aber auch darüber zaubern, um sie weniger auffällig zu machen. Stellen Sie sich nur nicht auf ein schnelles Ergebnis ein, Sie müssen mindestens 3-4 Monate arbeiten!

Gute Ernährung und gesunde Gewohnheiten

Es scheint, was hat der Inhalt Ihres Tellers mit Mitteln gegen Dehnungsstreifen nach der Geburt zu tun? Am direktesten!

Damit die Wiederherstellung des Körpergewebes in vollem Gange ist, benötigen die Zellen:

• Vitamin A zur Stimulierung von Regenerationsprozessen;
• Vitamin C zur Verbesserung der Kollagen- und Elastinsynthese;
• vitamin E - "verjüngender Apfel" für die Haut;
• vitamin B3 zur Verbesserung des Allgemeinzustands der Körperdecken und zur Vorbeugung von pathologischen Gewebeveränderungen;
• Zink für aktives Zellwachstum und die Produktion von Aufbauproteinen;
• Omega-3 und Omega-6 sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren für Elastizität und Jugendlichkeit der Haut.

Sie erhalten sie aus magerem Fleisch, Leber, Fisch, Eiern, Milchprodukten, Hülsenfrüchten, Pilzen, Gemüse, Obst, Nüssen, Vollkornbrot – also den Produkten, die traditionell unter das Konzept der „gesunden Ernährung“fallen.

Beachten Sie! Während der Stillzeit muss eine stillende Frau ihre Ernährung entsprechend den Bedürfnissen des Kindes zusammenstellen. Dies tun Sie am besten nach Rücksprache mit Ihrem Arzt.

Neben der richtigen Ernährung sind angemessene körperliche Aktivität, die Gewohnheit, mit dem Baby an der frischen Luft zu gehen, die Ablehnung ungesunder Lebensmittel und Süßigkeiten nützlich. All dies wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel aus und hilft, die Haut wiederherzustellen. Natürlich können diese Maßnahmen allein die Dehnungsstreifen an Hüften und Bauch, die nach der Geburt aufgetreten sind, nicht entfernen, aber sie werden die Wirkung anderer, effektiverer Mittel erheblich beschleunigen.

Peelings

Kosmetische Mischungen mit abrasiven Eigenschaften sind in unserem Fall aus zwei Gründen sinnvoll: Sie lösen alte abgestorbene Zellen ab und verbessern die Durchblutung der behandelten Stellen, wodurch die Versorgung junger Zellen mit Nährstoffen und Sauerstoff sichergestellt wird. Dadurch laufen die Prozesse der Hauterneuerung schneller ab, was wir brauchen.

In der Rolle der "Schleifmaschine" kann ein gekauftes Produkt ohne chemische Bestandteile in der Zusammensetzung und ein selbst zubereitetes Peeling auftreten.

Es ist sehr einfach, es zu machen. Nehmen Sie 1-2 EL. l. ein Produkt mit körniger Struktur: Zucker, fein gemahlenes Meersalz, gemahlene Haferflocken.

Mit einer Grundierung mischen, die hilft, die abrasiven Partikel gleichmäßig zu verteilen und gleichzeitig den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen, zu nähren und zu erweichen. Das kann sein:

• Lieblingsduschgel;
• Oliven- oder anderes Pflanzenöl;
• Obst- und Gemüsepüree;
• Sauerrahm;
• Honig.

Bestimmen Sie die Proportionen mit den Augen, die Hauptsache ist, dass das Peeling bequem zu verwenden ist. Ein paar Mal pro Woche nach dem Duschen die resultierende Mischung auf Problemzonen auftragen, die Haut 1-2 Minuten sanft einmassieren und gründlich abspülen und dann den Körper mit Creme oder Lotion behandeln.

Beachten Sie! Stillende Frauen sollten ihre Brüste nicht schrubben. Egal wie sorgfältig Sie die Haut spülen, kleinste Partikel der Mischung können darauf zurückbleiben und in den Mund Ihres Babys gelangen. Außerdem solltest du bei Kaffeeschalen vorsichtig sein. Es ist unwahrscheinlich, dass sie in das Blut aufgenommen werden und die Zusammensetzung der Muttermilch verändern, aber sie können ein Aroma hinterlassen, das das Baby erregt und seinen erholsamen Schlaf stört.

Wie gehe ich mit Dehnungsstreifen nach der Geburt während der Stillzeit um? Wischen Sie Ihre Brüste sanft mit Eiswürfeln aus reinem Wasser ab, tragen Sie einen bequemen BH und warten Sie auf bessere Zeiten. Mache in der Zwischenzeit deinen Bauch und deine Hüften.

Wickel

Um die Haut mit Nährstoffen zu versorgen, sie frischer, straffer und elastischer zu machen, nehmen viele Frauen eine Packung in ihr Körperpflegeprogramm auf. Wenn die Geburt ohne Komplikationen verlief, darf dieser Eingriff bereits ab 6-8 Wochen durchgeführt werden, aber widmen Sie Ihren Plänen für alle Fälle einen Gynäkologen. Das Wärmebad, das sich beim Wickeln unter der Folie bildet, ist nicht jedem gezeigt.

Verfahren:

1. Dämpfen Sie Ihre Haut unter der Dusche, um die Poren zu öffnen und die Aufnahme von Nährstoffen zu beschleunigen.
2. Tragen Sie eine vorbereitete Maske auf Dehnungsstreifen auf.
3. Wickeln Sie die behandelten Bereiche mit Plastikfolie ein.
4. Wärmen Sie sich mit einem dicken Handtuch oder einer Decke auf.
5. Legen Sie sich 30-40 Minuten hin.
6. Spülen Sie alles ab und befeuchten Sie Ihre Haut mit Lotion.

Natürliche und sichere Wickelmischungen sind:

• Pflanzenöl in der Mikrowelle auf eine für die Haut angenehme Temperatur erhitzt und mit dem Inhalt von 1-2 Kapseln AEvita vermischt;
• 1-2 g Mumiyo, in einem Löffel Wasser aufgelöst und mit Babycreme vermischt;
• kosmetischer Ton oder Schlamm aus dem Toten Meer, verdünnt mit mäßig heißem Wasser;
• eine Tafel Schokolade, die zuerst in einigen Esslöffeln Milch geschmolzen und dann auf eine akzeptable Temperatur abgekühlt werden muss (kann durch trockenen Kakao ersetzt werden);
• leicht erwärmter Honig;
• Seetang, Spirulina und andere in warmem Wasser eingeweichte Algen.

Beachten Sie! Badagi Wraps sind gut gegen Dehnungsstreifen, aber sie sind zu aggressiv auf der Haut. Holen Sie sich ihre Hilfe nicht mehr als einmal im Monat und verwenden Sie Panthenol nach dem Eingriff, um Mikroschäden zu heilen.

Paraffinwickel zeigen gute Ergebnisse. Dieses Material erfordert zwar etwas Geschick:

1. Das Paraffinwachs nach Anleitung schmelzen.
2. Tragen Sie Creme oder kosmetisches Öl auf Ihre Haut auf.
3. Gaze in flüssigem Paraffin tränken und auf die behandelte Hautstelle auftragen.
4. Mit einer Plastiktüte und einem warmen Handtuch fixieren.
5. Sobald das Paraffin abgekühlt ist, entfernen Sie es.

Beachten Sie! Wenn eine Frau einen Kaiserschnitt machen musste, werden alle kosmetischen Eingriffe verschoben, bis die Naht vollständig verheilt ist.

Massage

Das Ziel dieser einfachen und angenehmen Aktion ist immer noch das gleiche: die Durchblutung anzuregen, den Stoffwechsel anzuregen, die Hauterneuerung zu beschleunigen.

Auf die gereinigte Haut eine geeignete Creme oder ein geeignetes Öl auftragen und mit sanften kreisenden Bewegungen in den Körper einmassieren. Nach 1-2 Minuten kann die Druckkraft leicht erhöht werden (ohne Fanatismus!), die Haut mitsamt der darunter liegenden Muskulatur durchkneten und nach weiteren 5-6 Minuten die Massage mit sanftem Streicheln beenden.

2 Monate nach der Heimkehr der Mutter mit dem Baby darf mit regelmäßigen Eingriffen begonnen werden, wenn die Geburt ohne Komplikationen verlief und nur nach Rücksprache mit einem Arzt, wenn ein Kaiserschnitt erforderlich war oder bei der Frau eine Distase (Divergenz der Bauchmuskulatur) diagnostiziert wurde).

Am besten macht man nach dem Peeling eine Massage, damit die abgestorbenen Hautschuppen die Wirkstoffe nicht stören. Und wenn Sie eine Vakuumdose oder ein Vakuum-Rollen-Massagegerät zur Hand haben, geht es noch besser.

Cremes und Öle

Als Helfer bei der Beseitigung von Dehnungsstreifen nach der Geburt machen Cremes, Emulsionen, Lotionen, Milch, Öle u. Aber es wäre falsch, sie komplett zu verwerfen. Denken Sie daran, je vollständiger und abwechslungsreicher Ihr Dehnungsstreifen-Programm ist, desto besser sind Ihre Gewinnchancen.

Wählen Sie Flaschen aus, auf deren Etikett Sie im Abschnitt "Zusammensetzung" Folgendes finden:

• Vitamine A und E;
• Kollagen;
• Hyaluronsäure;
• natürliche Alpha-Hydroxysäuren (ANA);
• Pflanzenöle;
• Pflanzenextrakte.

Beliebte Premium-Mittel gegen Dehnungsstreifen:

• Juliette Armand … Spendet Feuchtigkeit und strafft die Haut, verleiht ihr Festigkeit und gesunde Farbe, reduziert Dehnungsstreifen und wirkt mit einem reichhaltigen Satz an Aminosäuren in Kombination mit Vitamin C, Kamillen- und Aloe Vera-Extrakten und vielen anderen Komponenten. Hersteller - Griechenland. Preis - 2800 Rubel. für 200ml.
• Elancyl Galenik … Die Entwickler dieser Creme haben übrigens die Anwendung während der Schwangerschaft zugelassen, was von ihrer Sicherheit spricht, und setzten auf Algen-, Distel- und Mandelöl sowie einen speziellen restaurativen Komplex. Die Creme macht die Haut glatt und weich, Dehnungsstreifen sind unsichtbar, duftet angenehm und ist äußerst sparsam im Verbrauch. Hersteller - Frankreich. Der Preis für eine Tube mit 150 ml Sahne beträgt 1600 Rubel.
• Mustela Mutterschaft … Die Creme spendet Feuchtigkeit, nährt und macht die Haut mit fettigen Avocado- und Sheaölen weich; füllt es mit der Energie japanischer Sophora und Lärche; verjüngt mit Vitamin E. Hersteller - Frankreich. Eine 150-ml-Tube kostet 1400 Rubel.

Creme und Öl gegen Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt in der mittleren Preisklasse (bis 1200 Rubel):

• Weleda … Eine beeindruckende Sammlung von Ölen, die von den Fachleuten des Unternehmens zu einer einzigen Mischung zusammengestellt wurden, wird zusätzlich mit Vitaminkomplexen und Pflanzenextrakten versorgt. Bei regelmäßiger Anwendung erhält die Haut eine samtige, gesunde Farbe und Festigkeit zurück und Dehnungsstreifen verblassen allmählich. Hersteller - Deutschland. Preis - etwa 1200 Rubel. für 100ml.
• Avent-Creme … Einfach aufzutragen, verteilt sich gleichmäßig, zieht schnell ein. Sättigt die Haut mit Algenmineralien, nährt und macht sie dank Pflanzenölen weich, belebt die Zellen mit Zitrusextrakten. Hersteller - Großbritannien. Preis - 900 Rubel. für 150ml.
• Vichy Action Anti-Stretch … Diese Creme hält die Feuchtigkeit in Ihrer Haut (dank Glycerin), aktiviert Stoffwechselprozesse (langlebiges Thermalwasser) und stimuliert die Kollagenproduktion (dank der Aminosäure Hydroxyprolin). Und Pflanzenöle und Vitamine werden den Nutzen verdoppeln. Hersteller - Frankreich. Preis - 750 Rubel. für 200ml.

Massenmarktkosmetik (bis RUB 500):

• Öko-Creme Sanosan Mama … Es erzielt Ergebnisse dank seiner tierischen Wachse, Proteine, Pflanzenöle, Vitamin E und Pflanzenextrakte. Die mit der Creme behandelte Haut fördert die Kollagensynthese, speichert Feuchtigkeit besser und erhält reichlich Nährstoffe. Hersteller - Deutschland. Preis - etwa 450 Rubel. für 100ml.
• 9 Monate … Es wird empfohlen, die Creme ab den ersten Monaten der Schwangerschaft bis zum Ende der Stillzeit zu verwenden. Sheabutter lässt die Haut elastisch bleiben, Weizenkeimöl versorgt sie mit Vitaminen und Kollagen, Grapefruitether strafft, Vitamin PP schützt vor aggressiven Umwelteinflüssen, Sojapeptide erhalten die Elastizität. Hersteller - Russland. Preis - ab 350 Rubel.
• Aromaten … Die Kombination fetter Öle, unter denen Traubenkern und Jojoba besondere Aufmerksamkeit verdienen, zusammen mit einem belebenden Cocktail aus ätherischen Zitrus- und Neroliölen lässt das Blut aktiver durch die Kapillaren strömen, füllt die Zellen mit heilenden Verbindungen, spendet Feuchtigkeit, macht weich und verleiht Elastizität. Hersteller - Ukraine. Preis - 150 Rubel. für 100ml.

Beachten Sie! Gekaufte Produkte können durch natürlichen Kakao, Argan, Oliven und andere ersetzt werden.

Ein komplexer Ansatz

Wie werden Dehnungsstreifen nach der Geburt so schnell und effektiv wie möglich beseitigt? Bieten Sie einen integrierten Ansatz! Machen Sie einen klaren Plan für kosmetische Eingriffe, einschließlich aller Möglichkeiten, Dehnungsstreifen zu beeinflussen, und halten Sie sich strikt daran.

Es ist ratsam, dass Ihr Schönheitsprogramm Folgendes umfasst:

1. Problemzonen mit einem harten Waschlappen abreiben.
2. Tägliche Kontrastdusche.
3. Regelmäßiges Schrubben (1-2 mal pro Woche).
4. Wickeln Sie 1-2 mal pro Woche + monatliche Wickel mit einem Badag ein, wenn Sie nicht zu empfindliche Haut haben.
5. Problemzonen manuell oder mit einem Staubsauger einmassieren kann 2-3 mal pro Woche.
6. Tägliche Behandlung von Dehnungsstreifen mit Creme.
7. Richtige Ernährung.
8. Aktiver Lebensstil.

Natürlich wird eine junge Mutter, die in die Betreuung eines Kindes vertieft ist, nicht in der Lage sein, alle Maßnahmen „von und nach“durchzuführen. Führen Sie sie schrittweise in Ihren Alltag ein, beginnend mit den einfachsten. Und die aufgeführten Maßnahmen sind eine hervorragende Vorbeugung, damit keine neuen Dehnungsstreifen auf Ihrem Körper aufblühen, was durchaus passieren kann, bis Sie wieder in Form sind.

Salonverfahren

Kann man Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt immer entfernen oder gibt es Situationen, in denen man sich einfach mit Dehnungsstreifen abfinden muss? In der Regel rechtfertigt sich ein integrierter Ansatz, aber es kommt auch vor, dass alle Bemühungen keine zufriedenstellenden Ergebnisse bringen, insbesondere wenn die Dehnungsstreifen groß, alt oder zu dicht sind. In diesem Fall kann nur eine professionelle Kosmetik mit ihnen fertig werden.

Machen Sie die Haut durch Kraft glatt:

• Diamant-Mikrodermabrasion, mechanisches Schleifen von Unebenheiten mit kleinster Diamantkörnung;
• Chemisches Peeling, das die oberste Hautschicht "verbrennt";
• Mesotherapie, die das Gewebe durch Injektionen mit nahrhaften Cocktails sättigt;
• Ozontherapie, bei der atomarer Sauerstoff und ein Ozongemisch unter die Haut gespritzt werden, um Zellen zu erneuern;
• Carboxytherapie - eine Technik, die auf den gleichen Prinzipien basiert, jedoch Kohlendioxid verwendet, um die Kollagensynthese zu aktivieren;
• Bioreparation basierend auf der Einführung von Hyaluronsäure, Vitaminen und Aminosäuren unter die Haut;
• Darsonvalization, Bekämpfung von Dehnungsstreifen mit kleinen Strömen hoher Frequenz;
• Laser-Resurfacing, das die oberste Hautschicht "verdampft";
• Laser-Nanoperforation, die zu einer ausgeprägteren und gleichzeitig zarteren Erneuerung der Dermis beiträgt;
• Fraktionierte Thermolyse, bei der thermische Lasertypen verwendet werden, um beschädigte Bereiche zu entfernen.

Beachten Sie! Sie können erst nach dem Ende der Stillzeit und in Absprache mit Ihrem Arzt mit Salonverfahren beginnen.

Die Kosten für die gesamte Behandlung werden in Abhängigkeit von der Größe und Schwere der Dehnungsstreifen jeweils separat berechnet.

In Ausnahmefällen greifen sie auf die chirurgische Entfernung der betroffenen Hautpartien mit ihren tiefen Schichten zurück. Die Operation wird unter Vollnarkose durchgeführt und hinterlässt eine Narbe, die anschließend mit einem Laser geglättet wird.

Wie man Dehnungsstreifen nach der Geburt loswird - sehen Sie sich das Video an:

Wie das Sprichwort sagt: "Geduld und Arbeit werden alles zermalmen." Und obwohl Dehnungsstreifen lange Zeit auf unserer Haut bleiben, können und sollten sie behandelt werden. Darüber hinaus hängt der Erfolg in diesem schwierigen Geschäft maßgeblich von Ihrer Ausdauer, Ihrem Fleiß und Ihrer Geduld ab.