Es gibt mehr als hundert Rezepte für dieses göttliche Getränk, das Sie an kalten Tagen wärmt und im Sommer Ihren Durst stillt. Eine Tasse dieses Tees schützt Sie vor Erkältungen, stärkt Ihr Immunsystem und ermöglicht Ihnen einfach einen unvergesslichen Genuss.
Rezeptinhalt:
- Zutaten
- Schritt für Schritt kochen
- Videorezept
Bis heute forschen Ernährungswissenschaftler, Ärzte und Kochspezialisten an der idealen Zubereitungsart von Tee. Aber vorher haben unsere Urgroßmütter verschiedenen Tees große Aufmerksamkeit geschenkt. Sie halfen im Kampf gegen verschiedene Krankheiten, stärkten die Immunität und erfreuten sich einfach an erstaunlichen Aromen und Geschmäckern.
Heute sind Tees nach wie vor beliebt, was nicht nur mit Mode, sondern auch mit dem Wunsch verbunden ist, ein Naturprodukt zu konsumieren. Darüber hinaus enthalten natürliche Tees kein Koffein, das in anderen Teesorten vorkommt. Daher kann das Aufbrühen eines solchen Getränks eine Übererregung des Nervensystems verhindern.
Zur Heilung und Vorbeugung von Erkältungen sollten Sie solche Tees häufiger selbst aufbrühen. Seine heilenden Eigenschaften tötet Bakterien ab, reinigt den Körper von Infektionen und beseitigt den Entzündungsprozess. Sie führen zu Schwitzen und Wasserlassen, was die Belüftung verbessert, die Atemwege erweitert und Fieber lindert.
- Kaloriengehalt pro 100 g - 2 kcal.
- Portionen - 1
- Kochzeit - 10 Minuten
Zutaten:
- Grüner grober Blatttee - 1 TL
- Kardamom - 3 Stk.
- Nelke - 2 Knospen
- Pimenterbsen - 4 Stk.
- Gemahlener Ingwer - 1/3 TL (Sie können 1 cm frische Wurzel ersetzen)
- Honig - 1 TL
- Zimtstange - 1 Stk.
- Apfel - ein paar Scheiben
- Orange - ein paar Scheiben
Zubereitung aromatischer antiviraler Tee
1. Nehmen Sie eine große Tasse, in die Sie ein paar Scheiben gewaschenen Apfels und Orangen legen.
2. Fügen Sie grünen Tee, Kardamomsamen, Pfefferkörner und gemahlenen Ingwer hinzu.
3. Gib eine Zimtstange und ein paar Nelkenknospen hinein.
4. Gießen Sie kochendes Wasser über alles.
5. Verschließen Sie den Becher mit einem Deckel und lassen Sie den Tee 5-7 Minuten ziehen. Danach den Tee durch ein Sieb abseihen, Honig dazugeben, gut mischen und schon kann man seinen göttlichen Geschmack genießen.
Siehe auch das Videorezept zur Herstellung von Apfel-Zimt-Tee:
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